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失眠难入睡？睁眼到天亮？怎样安心睡个好觉2019-12-09
近几年，我国失眠的人数在急剧上增，很多年轻人也深受睡眠障碍的折磨。陈奕迅歌里唱的一个人失眠，全失眠也很有意境，的失眠会危害身体以及精神，使人加速衰老，那么失眠的原因除了生活工作压力大以外，还有哪些呢? 失眠难入睡?睁眼到天亮?怎样安心
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脑乐静是什么药 服用脑乐静要注意哪些2019-12-07
脑乐静其实是一种中成药，主要可以用来治疗因为心神失养所导致的精神忧郁、易惊失眠、烦躁等症状，所以这是属于安神类的药物。而一般来说安神的药物通常都会存在副作用，所以是不建议患者服用的，因此如果症状没有好转，建议一定要去医院治疗。 现在因为
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经常失眠该怎么办？注意4点，好眠自然来2019-11-28
对一个正常人来说，如果他有足够的睡眠，他可以保持身体健康，也可以防止他的精神不佳影响他第二天的生活和工作。然而，在生活中，有些人在失眠发生后不去注意它。他们只是觉得特别不舒服，但他们不知道经常失眠会给身体带来一系列伤害。 经常失眠会给身体带
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出现失眠症状要如何调理2019-11-06
在现代生活中，有很多人被失眠所困扰，一直无法摆脱。这不仅是与人们的身体有很大的关系，还与人们的生活环境、生活习惯有着很大的关系。很多失眠的人都想知道，出现失眠症状要如何调理，接下来就让大家了解一下调理的方法。 睡前应开窗：人在睡眠时，也需要
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失眠症患者会出现什么反应2019-10-24
如今人们肩上的压力倍增，很多人都患上了各种各样的精神疾病，其中失眠症就是常见的一种。失眠症的出现是多方面的，需要根据实际情况进行分析，为了尽快帮患者摆脱困扰。那么，失眠症患者会出现哪些反应呢? 失眠症患者的反应有哪些： 1、很多人对睡眠的期望
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失眠症患者需要注意什么？2019-10-17
失眠症的治疗方法有很多，一般有药物治疗和非药物治疗。药物治疗有金水中药和镇静催眠类西药，非药物治疗包括针灸、推拿、心理咨询等等。对镇静催眠药，我们的看法是偶而服用帮助睡眠可以，依赖利少弊大。1、忌乱投医、乱服药、滥用所谓保健品。人们
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失眠症日益严重2019-06-23
据统计，在我们现在的生活中竟然有41%的成年人患失眠症或有睡眠问题，而且其中有6成以上是女性，女性失眠的概率竟然比男性多两成。而在5年前，患失眠的人数还不到3成。同时调查的结果还显示夏季患失眠症猝死的概率也大大增加。患有冠心病、心律不齐的患者如果
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安眠药为什么越吃越不灵2019-06-22
失眠，不少人习惯借助镇静催眠药。目前治疗失眠的药物很多，主要有利眠宁、安定、硝基安定、眠尔通、安眠酮、导眠能等，但由此惹出的问题也不少……安眠药为何越吃越不灵老张退休后到儿子的服装店当推销员，到晚忙得脚不沾地。不到半年时间，繁忙紧张的工
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老人嗜睡当心两种病2019-06-21
其实老人家所需的睡眠时间比起其他年龄阶段是少很多的，大概五六个小时就够了，但是有些老人家却表现的更加嗜睡，那么就要警惕以下两种病况了。1.中风的前兆老人嗜睡是怎么回事?有关指出，如果老人出现嗜睡的毛病，比如不论是沙发还是床，只要一沾上去，
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失眠和精神疾病到底啥关系？怎么治？？2019-06-20
社会压力逐渐增大的今天，许多人都有睡眠障碍。睡眠障碍的表现形式多种多样，有入睡困难、睡眠减少、睡眠过度和睡眠模式的改变，其中以入睡困难与睡眠减少比较为常见，也就是我们平时说的失眠。失眠是大脑皮层细胞的兴奋和抑制两个活动过程的平衡发生了故障，或
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