-
关于失眠者的几种类型2017-05-30
失眠是一种比较常见的情况，很多人都有遇到过，造成失眠的原因也是比较多的。在医生学把失眠者分为几个类型，大家如果对这些类型有所了解的话，对于我们预防失眠是有比较好的帮助的，现在就让我来告诉大家关于失眠者的几种类型都有那些。一、压力型失眠职业类
-
引起失眠的食物有哪些？2017-05-29
失眠是我们日常生活中常见的一种疾病，失眠会给患者带来很大的危害，使白天的工作与学习效率明显下降，甚至会引起神经衰弱。那么引起失眠的原因有很多，其中饮食也很关键。下面介绍一下容易引起失眠的食物有哪些：1、导致腹部胀气的食物肚子胀满了气，令
-
失眠的症状有什么2017-05-29
失眠是很难受的，不仅老年人会失眠，现在越来越多的年轻人也会出现失眠，其实失眠的症状有很多种，每个人都不一样，并不是整夜睡不着才是失眠，清楚失眠的症状我们才能在时间进行治疗，不会让病情加重，每天都有一个好精神。失眠的症状总结如下：1、心火
-
失眠患者饮食有哪些注意的事项2017-05-29
这些年，失眠的发病人数越来越多了，失眠所带来的巨大危害也越来越为人所熟知，人们迫切需要解决这一困扰我们的疾病，对于失眠这一病症，我们有哪些需要注意的方面呢?下面来看一下做出的详细介绍。介绍牛奶具
-
缺钙会导致失眠吗2017-05-29
临床上缺钙的定义一般为人体内血钙浓度低于2.18-2.63mmol/L，即9-11mg/dL这一范围则为缺钙。另外，老年人体内血钙浓度异常可能是甲状旁腺激素增高的原因，应进行骨密度测量，不能一味只看血钙浓度。缺钙可发生在人体生长发育的各个时期，所引发的症状各不相同
-
老年人失眠有什么解决方法？2017-05-29
随着年龄的逐渐增大，各项生理机能开始下降导致的，很多老年人常常出现失眠现象，这样就会影响到他们的身心健康，因此我们要多点去关心。那么老年人失眠的治疗方法有什么呢?首先从“吃”，老年人饮食宜清淡，睡前比较好不要饮食，睡前吃太多食物容易给胃部造成
-
失眠抑郁症治疗方法是什么？2017-05-29
每个人或多或少都有点失眠的经历，如果一个人失眠不但不利于身心健康，还会诱发一系列的疾病，像由于失眠引起的抑郁症就是其中比较常见的一种，失眠抑郁症给患者的工作和生活带来的危害是非常大的，那么治疗失眠抑郁症的方法都有哪些呢
-
首先来看看白领失眠的真正原因2017-05-29
如果平时人们把自己的工作带入到生活中，我们就需要注意自己的方法了，因为的劳累工作，是会引起失眠的。表示，如果在平时出现失眠的话，我们在睡眠之前做一些准备工作，或者是喝一杯牛奶、也可以冲个热水澡，放松的进入睡眠状态。那么导致白领人群失
-
我们来看看失眠的调理方法吧2017-05-29
失眠不仅影响我们的身体健康，还会影响第二天的精神状态，甚至会造成患者心理上的阴影，一到睡觉的时候就会非常的焦虑和烦躁，所以希望大家都能重视失眠的危害，积极进行调理，下面我们就来看看失眠的调理方法吧。一、改善睡眠的环境：保证环境的舒适，尤其是
-
五大预防失眠的措施要牢记2017-05-29
压力大、精神紧张、遇到一些挫折等都会导致失眠，失眠越来越影响年轻人的生活，年轻人面对以后的工作、家庭等都会感到很大压力，失眠也就很容易出现，预防失眠是年轻人必须要重视的，因为失眠给人们带来的危害不小，人们不能不重视。预防失眠的措施如下：一、
郑州金水脑康中医院 精神心理专科医院 医保定点医院
郑州精神科医院|郑州精神病医院|郑州金水脑康中医院
