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儿童做噩梦有健康问题

文章来源:贵阳中医脑康医院预约挂号

儿童做噩梦是正常现象,但德国医学专家指出,如果儿童频繁做噩梦并且因此害怕睡觉,家长就该寻求医生的帮助了。

德国首都柏林市一家医院研究睡眠紊乱的主治医师阿尔弗雷德说,如果孩子长期频繁做噩梦,比如连续3周每周3次做噩梦,父母就应该咨询医生。

同为该医院睡眠紊乱研究小组成员的孔茨医生解释说,通常儿童比成年人更频繁地做噩梦,原因之一是儿童的大脑还在发育;到青春期以后,做噩梦的频繁度会下降。

位于柏林的德国睡眠研究协会说,基因因素也与儿童做噩梦有关。另外,梦的内容还会与儿童白天的经历有关。孔茨医生指出,一般情况下,噩梦是极端混乱、没有意义的。

科隆-波尔茨儿童医院对9岁儿童所做的一项调查表明,4%的受调查者频繁做噩梦,40%偶尔做噩梦;一半儿童在噩梦中被其他人、动物或幻想角色跟踪,另外,20%的儿童有过在梦中惧怕亲人的经历。

德国曼海姆心理健康研究所专家迈克尔说,通常,如果孩子从噩梦中醒来跑到父母的房间,父母只需说一些安慰的话帮助孩子消除恐惧就可以了,但父母过后应听孩子解释他们的梦,尽管父母可能不理解他们。这有助于避免孩子陷入因害怕做噩梦而害怕入睡的困境。(实习编辑:晓东)

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