心悸失眠的治疗偏方有哪些？

现在都市人们往往心志不能得到充分的缓解，当身体出现症状的时候通常会表现为心悸失眠，夜间盗汗等，治疗失眠症医院。等人一整天都没有精神，看起来也精神疲惫。

治疗失眠症医院。治疗失眠心悸的民间偏方：1取杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次;2.取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前服之;3.取芝麻油50克，面粉100克，加水半碗调和，入锅内煮熟，每晨空腹服之;4.取小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃;

心悸失眠的治疗偏方有哪些？酸枣仁10克（粉），莲子15粒一起放入砂锅内煮半小时当茶喝，并可服灵芝孢子粉，好使用破壁的灵芝孢子粉，因为破壁后才好吸收。但要注意的是，灵芝偏温，容易生热生湿，所以在夏季尽量不要服用或少用，平时有痰的人好也不吃。如在服用期间出现口舌干燥症状需停用一段时间，等症状消失了再吃。除了用以上食外，还可服安神定志丸。

治疗失眠症医院。温馨提示：患这种失眠的人，平时好不要看恐怖片，避免参加刺激性的娱乐活动，诸如蹦极、过山车等。旅游现在已经是一种时尚，但在旅游景区的选择上，有上述失眠症状的人好不要选择极为险要的景观。另外有些年轻人喜欢开吓唬人的玩笑，胆大的人吓一跳没事，但胆小的人受惊后，就可能会失眠做噩梦。