焦虑症早期症状都有哪些呢

很多时候我们会有一些心理上的情绪，这些情绪通常会导致我们不断的焦虑。其实焦虑症是一种严重焦虑的表现。这种障碍的主要表现是患者对某件事感到焦虑、担心、害怕，影响正常生活。那么，焦虑症的早期症状是什么?

1.认知变化:

焦虑让我们都感受到了心理上的变化。患者会慢慢表现出兴趣缺缺，不会在各种娱乐节目中体验到开心的事情，经常会莫名其妙地感到自卑、自责和内疚;你也会觉得自己的思维反应迟钝，思考问题会很困难;一有事情发生，总是往坏处想，对生活失去信心。我想我的未来是暗淡的，无望的。

2.感到沮丧和失去信心:

他们会有以下表现:表情阴郁，无精打采，嗜睡，容易流泪哭泣。患者经常会用“不开心”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“和别人像一堵墙”等词汇来描述自己的感受。患者经常感到压抑和沮丧，经常为小事发脾气。在相当长的一段时间里，情绪大部分时间都是低落的。即使过几天或1-2周情绪好转，也很快陷入抑郁。

3、会改变行为:

人的意志是一种自我表达，但焦虑症患者会出现以下症状:活动减少，难以集中精力工作。虽然他们可能有远大的理想和抱负，但他们很少脚踏实地地去做。他们想社交，却缺乏社交的勇气和信心。患者处处被动，过度依赖。

任何疾病的发生都会造成很多不必要的麻烦，影响我们的日常生活和健康，所以要尽量减少疾病的发生。建议患者平时养成乐观的心态，积极去正规专业医院进行焦虑症的治疗。