考试焦虑症的临床表现

考试几乎是所以人在学生时代的重要经历之一，尤其是在当今这个竞争日益激烈的现实型社会中，考试更是学生们无法逃避的事情。但是当下却有不少中小学生患有考试焦虑症，下面我们就来了解一下考试焦虑症的一些具体的临床表现。

考试焦虑症的核心症状是焦虑。这种焦虑因无意识地受到过去考试失败经验的强化而难以控制和无力摆脱。

精神症状主要表现为情绪紧张、慌乱、烦躁、忧虑、不安、担心恐惧和神经过敏。这些情绪表现在考试前的复习阶段就已经十分明显和突出，且难以控制，企图逃避但又苦于难以逃避而整日惶惶不安、忧心忡忡，显得双眉紧锁、姿势僵硬、搓手顿足、往复徘徊，严重时甚至伴有皮肤苍白、肢体震颤和多汗。在考试时，由于不能自制的过度紧张会出现感受性降低，看错试题要求，注意力难以集中，思维迟钝混乱，不能正常分析、归纳、判断、推理，严重时头脑里一片空白，看着试卷发呆。

躯体症状则表现为口干、腹胀、胸闷、呼吸困难、心悸、早搏、耳鸣、头晕、尿频、尿急等植物性功能紊乱症状，可涉及神经、消化、呼吸、心血管和泌尿等多种系统。严重时甚至可诱发偏头痛、功能性高血压、消化性溃疡和甲状腺功能亢进等多种躯体疾病。

患有考试焦虑症对于学生的自身发展是非常不利的，它不但直接影响患者的考试成绩，对患者的心理素质的锻炼也是无益的。所以广大学生朋友们一定要注意考试焦虑情绪的积极预防、调整，时刻保持良好心态，防微杜渐，防患于未然。