考试焦虑症的治疗方法
考试焦虑症是焦虑症中比较常见的一种,考试焦虑症的治疗方法与其他焦虑症大致相同,主要包括心理治疗方法和药物治疗方法两大类,根据实际需要还可辅以其他相应的治疗方法。下面,我们就一起来了解一下吧。
考试焦虑症的治疗方法:
1、心理治疗:
考试焦虑症的治疗之心理是治疗本病的基本方法,常用的方法有:集体心理治疗、小组心理治疗、个别心理治疗、森田。
心理治疗由医生向病人患者讲解该病的医学知识,使病人对该病有充分了解,从而能分析自己起病的原因,并寻求对策,消除疑病心理等,减轻焦虑和烦恼,打破恶性循环。并予讲解治疗方法,使患者主动配合,充分发挥治疗作用。
2、药物治疗:
抗焦虑药的品种很多,以往凡具有镇静作用的药物都可用作于焦虑症治疗。需要指出的是,考试焦虑症的治疗药物需在确诊的前提下谨遵医嘱进行服用。
另外,心理还表示,考试焦虑症的治疗需要家长和老师的紧密配合,比如鼓励考生坚定治疗信念,与患者多交流,鼓励他们走出封闭的焦虑心境等等。
我们看到,考试焦虑症的治疗方法除了后一点是其所特有的之外,前两点和其他焦虑症的治疗方法还是一样的。因此,我们希望老师和家长们都能够积极的帮助患者消除焦虑情绪,为他们的早日出一份力。
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