产前抑郁症治疗医院不如家里

生育是一个女人一生中非常重要的人生经历之一，尤其是随着生活水平的提高，人们对孩子的关注越来越密切，甚至一些孕妇对于孩子的将来考虑的过多，出现了产前抑郁症现象。在这种状况下，一般对于孕妇而言，抑郁症治疗医院不如家里。

既然产前抑郁症治疗医院不如家里，那么在家孕妇及其家人该怎样做呢？指出，首先丈夫在孕前、产后都要密切关注妻子的心理变化，尽一切可能关心她、体贴她，减少不良刺激，使之保持愉快心情和稳定情绪，对生男、生女也不要有过多压力。

其次，在产前要做好孕妇的卫生宣教工作，使产妇对分娩和产后的卫生常识有所了解，减轻孕妇对分娩的恐惧感和紧张感。

此外，孕妇还应该及时调节情绪，放松心情，平时适当地进行户外运动，比如短途旅游、做孕妇操、游泳等，参与一些社交活动，保持充足的孕期营养，因为足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。

丈夫应该更关爱妻子。怀孕期间孕妇保持乐观稳定的情绪十分重要，丈夫在孕期应该更关注妻子的心理变化，尽一切可能关心她、体贴她，减少不良刺激；同时丈夫要培养做爸爸的感情，共同分担苦乐，并把做爸爸看作是自己大的幸福，这对妻子将是大的安慰；平常应陪同妻子到医院检查，详细询问检查的结果。

另外，现在还有不少夫妻仍保留重男轻女的传统思想，给孕妇增加了不小的压力，一旦知道腹中胎儿是女孩时，更易有打掉孩子的念头，要知道在生男生女的问题上，主要决定于精子的染色体组型，而不是卵子，因此丈夫千万不要对生女孩流露出失望的情绪。

以上提到的都是一些孕妇及其家人在日常生活中非常应该注意的细节问题。对于轻度的产前抑郁者而言，抑郁症治疗医院是不如家里的，医院过度紧张的治疗氛围也许反而会加重孕妇的抑郁情绪，在家里进行一些适当的调节和训练也许对患者更有帮助。