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该如何走出失眠的天马行空2021-07-21
失眠，是件很神奇的事情。它像是沙漏里被遗忘的一颗沙，又像是春天撒进脑子里的一粒种子，在寂静的夜里生根发芽，在无声无息间如野草般疯狂生长，任凭脑海里天马行空，执着地叨扰着渴望安静下来的欲望。夜里的每一分静，都只会将黑暗里的旋律无限放大，比
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失眠产生的原因都有哪些呢2021-07-07
失眠产生的原因都有哪些呢 失眠出现时是不分人群和年龄大小的，这种疾病经常在每一个人身上发生，对于失眠，我们应该有更多了解，在生活中及时的预防失眠，不仅可以保障我们的健康，也可以适当的释放自己的压力，失眠产生的原因都有哪些呢! 睡姿不舒服：孕妇
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失眠有哪些危害2021-05-26
当失眠成为一种常态，我们就需要积极采取措施和治疗，以免引发更大的身心负担，失眠有哪些的危害? 对于青少年来说 长期失眠导致睡眠不足，容易出现头痛症状，导致视觉偏差，出现幻觉，对外界事物反应迟钝，无法进行正常的学习，严重影响生活，影响身体发育和
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失眠有哪些症状2021-05-13
失眠似乎已经成为威胁当代人身心健康的常见表现。失眠症症状是什么? 1、有的患者还会表现为，躺在床上辗转反侧难以安睡，脑子里想着工作或生活中的事情，让人身心不得安宁等等。 2、睡眠质量不好：病人自感睡不踏实，整夜似睡非睡，一闭眼噩梦连连，但一有动
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经常睡不着怎么办2021-05-12
随着生活节奏的加快，各方面压力的变大，很多朋友都出现晚上睡不着的情况，不仅对精神上是一种折磨，对身体健康也有很大的影响。那么如何解决这个问题呢? 为什么会睡不着? 1、心理、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失
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失眠的危害有什么2021-05-08
可能引发抑郁症 失眠和抑郁症也有着一定的关系。据相关调查显示，那些饱受失眠困扰的人发展成为抑郁症的机率，比那些没有失眠的人高出很多。 使人变得愚钝 睡眠，对于一个人的思维学习能力及专注起着决定性的作用。而缺乏睡眠，不仅会使警觉性、专注性、推理
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失眠是怎么产生的2021-05-07
当今社会压力大，学习任务繁重，造成了越来越多的人因精神上的压力，而常常导致失眠的产生，那么失眠究竟是怎样产生的呢? 失眠原因 一、疾病因素 如果身体有疾病，或者是未明的疾病，也是会导致失眠的。比如关节炎，肺炎，肠胃疾病，夜尿症，帕金森综合征，
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郑州治疗失眠症病的医院2021-04-28
一、疾病因素 如果身体有疾病，或者是未明的疾病，也是会导致失眠的。比如关节炎，肺炎，肠胃疾病，夜尿症，帕金森综合征，还有各种晚期癌症等，都会在夜里发病，引发疼痛。 二、生理因素 如果是区时颠倒，生物时钟调整不过来，或者是上班时间从白班调到夜班
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郑州治疗失眠症医院2021-04-27
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病，对于治疗，不建议使用安眠药治疗。 失眠症状需要你用心来观察： 1、昼夜颠倒：很多
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经常失眠是怎么回事2021-04-26
现实生活中的人们，都有自己的情绪、喜好，所以不可避免的，谁都可能遇到失眠问题。一次两次没关系，如果经常失眠就成了问题了。晚上恐惧失眠，白天工作学习造成影响。失眠变成一种严重的困扰。那么，经常失眠到底是怎么一回事呢? 经常失眠是怎么回事呢? 1、
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