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我们看一看失眠的症状表现有些什么呢-

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2017-05-16

失眠的影响是非常大的,因为这种疾病会影响到我们的睡眠质量,从而影响生活和工作的质量,还会造成心理上的压力,所以希望大家都能重视起来,积极的预防失眠,那么下面我们就一起来看看失眠的症状表现有些什么呢?

1、睡不着觉:失眠患者都会粗航线睡不着觉的情况,这是失眠常见的症状,也是被大家所熟知的。再就是入睡时间会往后推1到3个小时,看电视的时候就想睡觉,躺在床上就睡不着。翻来覆去就是没法入眠。

2、早醒:如果自己每天早上很早就醒来,也是需要重视的,因为这失眠的典型症状,而且醒来之后感觉乏力,很难再睡着,有些女性患者还会觉得早起就郁闷不乐,心情不好。这就会导致抑郁病的产生。

3、多梦:有些失眠患者虽然可以睡着,但是在睡着之后,总是做梦,还经常是噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,往往这类的患者都恐惧睡觉,这是失眠严重的症状之一。

4、四肢乏力:由于患者长时间都没有休息好,所以患者就会特别乏力,做什么事情都提不起劲,眼睛也干涩,老想睡觉,感觉很疲惫。

5、头晕脑胀:休息不好也是会影响到患者的智力的,因为正常人在早起洗脸之后,会感觉头脑清醒,但是失眠患者全是混混沉沉。失眠也会导致食欲的减小,吃不下饭,容易导致渐渐消瘦。

失眠不仅仅使患者晚上睡不着觉,还会影响第二天的精神状态,甚至一些人遇到失眠就会非常的焦虑,这样是会使失眠更加严重,所以希望大家在面对疾病的时候不要太过困扰,尽量能够保持良好的心态,积极的面对。

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