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自我治疗神经官能症

文章来源:贵阳中医脑康医院预约挂号

  自我治疗神经官能症,神经官能症,又称神经症,患有神经官能症是一件十分痛苦的事,并且还会给家人也带来诸多麻烦。都是神经官能症是在急性精神创伤,长期脑力劳动及体力劳动过度的情况下,由于兴奋和抑制过程的过度紧张所引发的高级神经活动的慢性障碍。它包括有心脏神经官能症、胃肠神经官能症、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、忧郁症、疑症症、神经衰弱等。此病是一种顽固的功能性疾病,严重地影响病人的身心健康。随着社会的高速发展,激烈的竞争,工作以及学习压力过大,情感压抑、思虑过多、家庭婚姻不稳定,精神紧张等都会导致神经官能症的发生。   神经官能症为临床上极常见的机能性疾病,但亦可与器质性疾病同时存在,临床主要表现各种躯体或精神的不适感,常伴有情绪低落、胡思乱想、焦虑、抑郁、强迫、失眠、注意力不集中、记忆力下降等症状,疾病性症状或植物神经功能紊乱,如心慌胸闷、呼吸困难、浑身无力、耳鸣、厌声怕光等。患者有强烈的内心冲突或不恰当的情感体验所苦恼,而且还出现幻听、幻觉、妄想等精神症状。这些症状经常出现反反复复,但仪器检查无器质性病变。   要仔细、全面地进行神经与精神两大系统的检查。必要时到神经内科做一个头颅ct检查,以除外颅脑内病变(炎症、占位、脑血管本身病变);到精神科做一个心理ct检测,排除焦虑症、抑郁症及其它精神科的疾病。   自我治疗神经官能症,如果两大科系均未发现器质性病变,就请从以下方面治疗。   1.精神调理:保持心情舒畅,避免情绪波动及过度精神紧张。   2.可进行心理咨询治疗:与心理医生交谈,使身心获得松弛。   3.可于当地医院请中医治疗,调理全身,并进行朗读、唱歌等训练,使舌部获得充分运动,以改善局部舌麻的症状。   4.调理饮食:针对患者平时喜欢的口味,合理搭配膳食,激发患者的食欲,鼓励其多进食。

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