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轻度的社交恐惧症的小技巧 怎样克服社交恐惧症2017-06-28
随着社会经济结构的剧烈变化，我们的生活节奏也越来越快，职场的竞争也越来越激烈，人与人的联系更是越来越频繁，每个人都要走出家门，主动迎接挑战，“开放、积极”是目前我们倡导的主流心理特征。但是，“社交恐惧症（倾向）”近几年来悄然浮现，而且多发生
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社交恐惧症如何治？ 自身心态很重要2017-06-28
现代社会的社交工具是越来越发达，人与人的沟通时越来越简单。但是却有人害怕和别人面对面交流，只敢在社交软件上和人聊天，一旦和别人面对面聊天，就会产生呼吸困难，或者恶心想吐、头晕脑涨等。这就是社交恐惧症。社交恐惧症的表现社交恐惧症（socialphobia
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你常“煲电话粥”？当心电话恐惧症纠缠你2017-06-27
在日益发达的当下社会，越来越多的数码产品给我们的生活提供了便利，手机早已成为了每位朋友的必备之物，大家也习惯了用电话和别人交流，但是心理想提醒大家，如果你找电话过多会提升你患上电话恐惧症的机率。可电话打得越多、需要联系
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研究发现催产素能增加社交恐惧感2017-06-27
据卡塔尔半岛电视台网站7月24日报道，以“拥抱激素”、“爱情激素”闻名的后叶催产素，除了是一种似乎能够催生爱情的化学物质之外，或许还要对爱情破裂、关系失败负责。英国《每日电讯报》报道，科学家们发现，后叶催产素能够强化爱情、促进社会交往，但同时
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什么原因产生赤面恐惧症 赤面恐惧症要如何治疗2017-06-27
与人交往，是现代社会中不可缺少的一部分，随着社交网络的不断延伸，社交在生活中的地位不断提升，然而有那么一类人与陌生人见面交谈时会有面红耳赤的现象，导致了自己根本没办法与他人沟通交流，严重的影响了自己的正常的社交活动。这种现象称为赤面恐惧症，
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孤独恐惧症是由哪些因素引起的？ 孤独恐惧症该如何克服2017-06-25
孤独恐惧症是一种指患者对某种环境或者对某种物体不必要的恐惧。孤独恐惧症的人常常感到孤单失落，害怕一个人独处。每当在产生恐惧的环境下就会千方百计地逃脱这种环境。那么，孤独恐惧症是由哪些因素引起的呢？性格因素孤独恐惧症与病前性格缺陷有密切关
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测试：你有婚前恐惧症吗？婚前恐惧症怎么办？2017-06-25
婚前恐惧症患者经常这样子问自己：“婚姻像包围在我身边的一眼不可测的深井。我可以跟他相守一辈子吗？我能跟他的家人相处得好吗？婆婆会不会对我要求很多？”；“我有多爱她？我愿意为了她放弃单身生活的自由吗？我愿意因为结婚而改变以往的生活状态和朋友圈
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玩跳水 我终于战胜了恐高症2017-06-25
12岁那年，光屁股的小伙伴阿宝因爬树不慎，在我眼皮底下，活活地掉到地上摔死了。以后，那骇人的一幕，整整过去30年，仍不时地出现在我脑海。更糟糕的是，我由此患上了恐高症。结婚成家选房子，从顶楼、五楼、三楼，比较后挪到二楼。每每在阳台上晾衣服，本来没
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克服社交恐惧重在心理保健 去掉自卑增强自信2017-06-24
随着社会经济结构的剧烈变化，我们的生活节奏也越来越快，职场的竞争也越来越激烈，人与人的联系更是越来越频繁，每个人都要走出家门，主动迎接挑战，“开放、积极”是目前我们倡导的主流心理特征。但是，“社交恐惧症（倾向）”近几年来悄然浮现，而且多发生
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恐惧症自我的四个步骤 五个方法轻松缓解恐惧症2017-06-24
在临床上，恐惧症能否治疗是很多患者非常关心的话题，恐惧症会影响人的日常生活，对患者来说还是比较痛苦的，恐惧症的治疗主要还是靠自己，心理上的治疗更为关键，下面我们就来介绍恐惧症的自我。再确认步比较重要的就是学习“认清”恐惧症的想法与
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