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全球每40秒就有一个人自杀身亡 自杀的预防方法

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  自杀是一种严重的心理疾病,而且自杀已经成为世界性的问题。每年都有许多人选择自杀结束生命,因此许多人都在想为何年纪轻轻的就想着死亡?自杀趋于年轻化,下面就一起去看看自杀的心理因素有哪些?   全球每40秒就有一个人自杀身亡   根据世界卫生组织2014年出版的《预防自杀:全球要务》报告,每年全球超过80万人死于自杀,每40秒就有一个人自杀身亡。自杀已经成为15~29岁年龄段人群的第二死因。有迹象表明,一例成年人自杀死亡的同时,还有超过20个成年人自杀未遂。   据世界卫生组织报告,中国在2012年的自杀人数约12万人,自杀率为7.8/10万。相较于2000年的19.4/10万,中国的自杀率已经下降了60%。根据世界卫生组织的标准,各国自杀率可分为高、中、低、极低四类。从2000年到2012年,中国自杀率的类别已经从“高”转为“低”。关于中国自杀现状,这是所能获知的最新数据。   五大自杀的心理   1.从众感   一些平日称兄道弟,讲“江湖义气”的青少年团伙,一旦为者产生邪念,其他成员极易言听计从,盲目从众而自杀。   2.厌世感   怀才不通,忍辱负重,屈服于外界压力,受到不公正的待遇,又无力抗争,自感“低人一等”,失去学习成生活乐趣,把自己看成“多余的人”,为度日如年而自杀。极乐感择偶受干扰,不能爱自己所爱,或婚后婚烟不美满,或第三者涉足家庭,为与第三者共同实现“生不能成夫妻,死同穴”的“极乐世界”而自杀。   3.冲动感   在家庭父子之间、夫妻之间、兄弟之间、叔伯之间,或在工作单位同志之间和社会的邻里之间,由于争吵怒气难消,尤其自感“吃亏”,“气不过”,由于一时感情冲动丧失理智而自杀。   4.罪孽感   平时作恶多端,横行乡里,罪行累累,深知法网恢恢,罪责难逃。为了逃脱惩罚畏罪而自杀。   5.失落感   自尊心人人皆有,尤其对于一向“广播有声,报纸有名”的名人,倘若屡遭挫折,名落孙山,容易自认为“无颜见江东父老”,极端的自尊心也可能驱使他自杀。   全球每40秒就有一个人自杀身亡 自杀的心理 自杀的预防方法   自杀的征兆   1.性情的改变   外向的人突然变成内向,内向的人突然变成外向;少语的人突然变得多语,反之。个体的个性、气质与情绪行为模式,突然发生巨大改变时,都是自杀的危险征兆。   2.语言的改变   当个体日常说话的内容,发生以下的改变时,就是自杀的危机征兆。语言的征兆非常容易辨识,但是也非常容易被忽视,或引为笑谈而不了了之。   3.行为的改变   当个体不按规律习惯作息,该干嘛不干嘛,不该干嘛却去干嘛。或出现持久的反常动作与行为时,都是自杀的危险征兆。例如:翘班逃学,请病假不上班不上课,开始酗酒开始注射或服用毒品,开始自伤自残,一直打电话或一直不接电话,一直缠着人或突然消失无纵。   4.托人   突然向亲友嘱咐、要求或委托,加强对某人的照顾。   5.托物   突然打包身边重要文物、玩物或宠物,要求或委托代为照顾或保管。   预防自杀的方法   1.重视家庭的健全:国外研究资料表明,家庭有时是罪魁祸首同时又是牺牲品,大约百分之五十的自杀是因为家庭破裂。即使是完整无缺的家庭,当生活变得杂乱无章的缺乏交流时,它应有的功能也将消失殆尽,同时父母有自杀行为,子女自杀的可能性也大增加。事实上,体验过家庭成员自杀行为的青少年,其自杀的可能性将是同龄人的九倍。

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