失眠是身体向我们发出的信号

失眠——这看似平常的小事，却往往是大病将至的伏笔！

若你忽视或纵容它，它就会为你的生命健康造成不可逆的伤害！

除了名人明星外，

相信现实生活中的你我他，在快节奏的生活与各方压力的影响下，

也不同程度地被失眠症所困扰过！

起得比鸡早，睡得比狗晚，

这是失眠患者的真实写照！

平常人均普遍认为，失眠就只是睡不着，

这个观念简直就是太！过！肤！浅！

原来，失眠的具体症状是这些：

失眠会为人体带来的伤害：

女性失眠：会导致皮肤暗沉、脱发断发、肥胖易老、心烦气躁、性冷淡等病症，失眠更可导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病、卵巢功能衰退等多种疾病发生；

男性失眠：会导致身心疲劳、体弱肾虚、性功能严重下降、精神萎靡、头重倦怠、反应迟钝、精力减退、全身乏力、胡思乱想、记忆力减退等病症；

青少年失眠：青少年生长素的分泌量与睡眠成正比，失眠会导致发育不良、个子矮小、神经衰弱、智力低下等病症，同时更会影响孩子日常学习过程中的注意力、操作力、记忆力，从而导致学习效率低下，学习成绩下降；

中老年人失眠：失眠的中老年人，会常伴随神经衰弱、焦虑紧张等病症，且容易引发高血压、高血脂、心脏病、老年痴呆症等疾病；

重度失眠：会致精神分裂、抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。

失眠这事看上去小，但真正要命的赶脚只有失眠的人体会深！

写下这篇文章，就是希望跟我有同样遭遇的人能尽快摆脱失眠，

是啊！

你口口声声说爱，却还要任由你心爱的人继续受失眠的困扰吗？

如果不忍，就试试向我们寻求帮助吧！